Avouez, on en connaît tous des personnes comme ça ! 

Et ça fait bien ! 

Elle gère, elle assure, elle est proactive. C’est au-delà et jusqu’à l’infini. 

De l’extérieur… 

Puis, un jour, un grain de sable dans l’engrenage et tout s’effondre ! Le corps ne suit plus, les liaisons neuronales non plus. Mais dur dur de se l’avouer, de rendre les armes. 

Et pourtant, le doc a dit, le doc a prononcé le mot : « burn out » (ou épuisement physique et moral) .. et c’est l’enchaînement de certifs, culpabilisants, lourds, incompréhensibles ! 

Mais au fond, est-ce grave, y a-t-il péril en la demeure ? 

Je crois profondément que c’est notre corps cette si fabuleuse machine.

Celle qui dit stop ! 

Qui prend les commandes de notre gps intérieur, 

Qui di t un grand oui à notre survie et un petit non aux injonctions de l’extérieur. 

La petite voix qui vous guide et vous amène sur un autre chemin. Bien plus proche de qui vous êtes. 

Respect de soi, écoute, bienveillance envers soi-même. Une obligation soutenue par un diagnostique. 

Rdv avec vous-même dans 6 mois, un an, deux ans, vous n’en sortirez pas la même mais bien mieux. Parole d’honneur ! Croyez en vous.